피부미녀 썸네일형 리스트형 건강하고 촉촉한 피부 관리하는 법 건강하고 촉촉한 피부 관리하는 법 바로 깨끗한 물 마시기! 피부 미인들이 공통적으로 마시는 단 하나의 음료는 바로 물이라고 해요! 물이 피부에 좋은 이유는? 피부 미인들에게 촉촉하고 건강한 피부의 비결을 물으면 하나같이 하루 깨끗한 물 8잔 이상을 매일 거르지 않고 마신다는 답변이 돌아옵니다.무척 당연한 대답인 것 같지만, 이 말은 사실 틀린 말이 아니랍니다! 우리 몸의 밸런스 유지를 위해 수분공급은 필수! 우리 몸 속에 수분은 70%를 차지하고 있어요. 수분은 우리 신체와 뗄레야 뗄 수 없는 관계를 갖고 있는데요윤기있고 탱탱하고 탄력 있는 피부를 유지하기 위해선 수분을 충분히 공급하는 것은 필수라고 할 수 있습니다. 장운동을 활발하게 해줘 변비로 인한 트러블 예방! 자고 일어나 공복에 바로 마시는 물은.. 더보기 이전 1 다음